神崎凛打电话过来的时候，方诚正站在天之湖的岸边。
他听到手机声响，弯腰把手深入影子中，将手机摸出来。
还没看是谁打过来的，前方的湖面轰的一声爆炸，仿佛炸弹在湖底比引爆，水花溅射到十米高。
只穿着比基尼的鬼云姬，从湖水中一跃而出，手持两把宝刀，对准方诚当头一斩。
两道雪亮的月牙形刀光在撞到方诚的身体时，瞬间被矢量操控反射回去。
鬼云姬没有选择硬碰硬，在空中扭出一个优美的身姿，从两道刀光的缝隙间穿透过去。
方诚顺手选择接听，身形一闪，瞬间来到鬼云姬面前。
鬼云姬已经调整好姿势，双臂舞动，刹那间斩出成百上千道刀光，把方诚整个人覆盖在其中。
但这凌厉的攻击全都被矢量控制瓦解和反射。
方诚双眼喷出两道炙热的太阳射线。
鬼云姬感觉到致命的危险，急忙躬身躲避，方诚一击鞭腿已经横扫过来。
嘭！
一声震耳的巨响，空气卷起一圈肉眼可见的涟漪。
鬼云姬闷哼一声，像炮弹一样被踢飞出去。
飞出上千米远后才触碰到湖面，整个人在湖面翻滚摩擦起来，拉出一道极长的乳白色水浪。
“你在做什么？”
神崎凛的质问声马上想起，应该是听到这边奇怪的动静了。
方诚瞥了一眼已经沉湖的鬼云姬，回答道：“我在日常运动。”
这里的日常是形容词，而非动词，是一种很纯洁健康的绿色运动，一点黄色都没有。
鬼云姬完成对铁铸宫的清洗后，并没有立刻投入工作中。
她已经意识到，自己的实力增长有些慢了。
如果不能保持对整个铁铸宫的武力压制，那就算现在已经清理掉所有反对派，迟早也会出现新的反对派。
妖怪政权，终究还是要靠实力说话，而方诚又不可能永远都留在铁铸宫内。
所以她现在每天抽出一半时间，拉着方诚开始训练。
有这样一个高级人肉训练器在，鬼云姬可以尽情的发挥出全部实力。
然后被吊着打。
方诚和别人不一样，他是真敢下手的。
第一次对练时，鬼云姬还再三吩咐方诚不要手下留情，然后被他一顿暴打，差点把两根角都掰断。
鬼云姬都懵了，甚至有点委屈，咱俩什么关系，你居然真的下毒手。
不过在方诚的辣手摧花之下，鬼云姬的潜力倒是被逼出来，实力肉眼可见的增长。
每天的运动时间从中午开始，一直到晚上才结束。
地点是在天之湖中，没有比这更适合的地方。
“你！”
然而神崎凛显然误会了日常运动。
方诚正准备解释，神崎凛竟然没追究，反而深吸几口气后转移话题：“酒吞童子出现了。”
方诚微微蹙眉：“他做了什么？”
酒吞童子很厉害，曾经在实力尚未恢复时，就差点把方诚逼入
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